Հագնվեք զգույշ անհանգստությունից կամ նույնիսկ ցրտից խուսափելու իրավունք
Ինչպես եք մնալ ջերմ բրոնզե ձյուն : Դա անհեթեթ հարց չէ, քանի որ ծայրահեղ դեպքերում հնարավոր է ցրտահարություն: Թեեւ տաքանալու բանալին ակնհայտորեն ընկնում է, թե ինչպես եք հագնվում, բայց սատանան մանրամասների մեջ է:
Մնացեք ջերմ շերտավոր ձյան սափրվելով շերտերում
Առաջին հերթին, հագուստը շերտերում, երբ ձյունը ձգում եք, հատկապես վերեւում, որպեսզի ձեր կենսական օրգանները պաշտպանված լինեն ցրտից: Շերտերը ծածկում են տաք օդը, արդյունավետորեն մեկուսացնելու ձեր մարմինը:
Օրինակ, ձեր մարմնի տաքը պահելը հագեք.
- Մի երկար ներքնազգեստ
- A sweatshirt
- Մեկուսացված բաճկոն
Այս ձեւով հագնված, դուք ջերմ կմնաք, երբ ձյունը ձգեք, բայց պահեք ձեր ճկունությունը: Մեկուսացված բաճկոնն ավելի լավ է աշխատում, քան երկար ձմեռային բաճկոնը, քանի որ այդպիսի բաճկոնը խանգարում է ձեր շարժումները: Քանի որ ձյունը ձգում է, հիմնականում «մարզվելը», ճկունությունը կարեւոր է:
Պաշտպանեք ձեր գլուխը եւ ձեռքերը
Բացի շերտերի հագեցումից, համոզվեք, որ ձեր գլուխը եւ ծայրերը ջերմ են, ձյան փաթաթան: Մեր մարմնի ջերմության մեծ մասը փախչում է գլխից, դարձնելով այն կարեւոր ջերմ ձմեռային գլխարկներ, ինչպիսիք են փափուկ գլխարկը, շատ ցուրտ օրերին: Եթե գտնում եք, որ ձեր ականջները ցուրտ են, չնայած ջերմ գլխարկ կրելու, դուք կարող եք տեղադրել ականջի կափարիչները գլխարկի վրա, որպեսզի ձեր ականջները կլանեք սառնությունից: Եթե ջերմաստիճանը տատանվում է սառեցման եւ սառեցման միջեւ, ապա դուք կարող եք հանդիպել որոշակի անձրեւի, իսկ ձյունը ձգում եք:
Խուսափելու համար ձեր փափուկ գլխարկը խոնավանալուց, դուք կարող եք այն լրացնել այն անձրեւից պաշտպանված գլխարկով:
Ձեռքի պաշտպանություն, որը տաք է, բայց ճկուն: Այս հարցը բերում է հին ձեռքերին դեմ ձեռնոցների բանավեճին: Նույն որակի ձեռքով եւ նույն նյութից պատրաստված ձեռնաշղթաներով եւ ձեռնոցներով, երկու ձեռքբերումներով ձեր ձեռքերը ավելի ջերմացնում են ձեռքերը, քան ձեռնոցները:
- Mittens- ն թույլ է տալիս ձեր մատները միմյանց հետ շփվել եւ կիսվել իրենց ջերմությամբ:
- Ձեռնոցներով ավելի մակերեւույթը տարածվում է ցուրտին, քանի որ ձեր անհատական մատները փչում են մի փոքրիկ պես անցյալի ձյան օվկիանոս:
Այս լրացուցիչ ջերմությունը, այնուամենայնիվ, գինն է: Ձեռնոցները ավելի ճկուն են, քան ձեռնոցները եւ թույլ կտան ձեզ ավելի լավը բռնել ձյունը: Իմ գնահատմամբ, ավելացված ճկունությունն ավելի շատ է, քան ջերմության փոքր կորուստը:
Բացի այդ, եթե ձեր մատները հատկապես հակված են ձմռանը ցուրտ լինելուն, ապա այժմ կարելի է ձեռք բերել ջեռուցվող ձեռնոցներ: Կան տարբեր տեսակի ջեռուցվող ձեռնոցներ: Ոմանք էլ մարտկոցի վրա են աշխատում: Այլ դեպքերում, ջերմությունը առաջացնում է քիմիական նյութեր: Այս վերջին տիպի ջերմացնող ձեռնոցով, երբեմն ակտիվացնում եք ջերմությունը `ակտիվացման սկավառակի վրա ճնշում գործադրելով: Այլ ժամանակներ, ջեռուցումն իրականացվում է միկրոալիքային վառարանով: Կամ ճանապարհով, բարելավում եք ձեր մատների ջերմությունը ձեր բաճկոնյան նստաշրջանում պահելու ձեր շանսերը:
Մի պահեք կոշիկի եւ վայրերի միջեւ
Հագեք ջրի դիմացկուն կոշիկներ եւ մեկուսացված գուլպաներ, որպեսզի ձեր ոտքերը ջերմ մնան, իսկ ձյունը փաթաթան: Սառը զգալու ամենալավ ձեւերից մեկը ձեր ոտքերը թաց է: Լրացուցիչ ապահովագրության համար, որ ձեր ոտքերը կպահպանեն չոր, ձեր կոշիկի ոտքերը կտրեք ձեր կոշիկի գագաթներից եւ ապահովեք դրանք էլաստիկներով:
Այդպիսով, ավելի քիչ շանս կա, որ ձյունը կարող է ստանալ ձեր կոշիկի գագաթները եւ ընկնել ձեր ոտքերին: Եթե դուք մտահոգված եք ձեր ձեռքերը խոնավանալով, դուք նույնպես կարող եք կնքել ձեր բռնակները եւ ձեր ձեռքերում առկա բացը `ձեր թեւերը ձեր ձեռնոցների վրա բերելով եւ դրանք ապահովելու համար:
Մինչդեռ ձեր ձմեռային հագուստի մեջ բացվածքներ կնքելու առումով մի զգուշացրեք ձմռան հագնի դասական կտորների, շերտերի կարեւորությունը: Հատկապես կարեւոր է ձեր կոկորդը պահպանել սառը եւ գրիպի սեզոնի ընթացքում տարրերից պաշտպանված լինելը, որը հենց այն ժամանակ, երբ դուք կդնեք այս նիզակոտ ձյան մեծ մասը ձեր ճանապարհին: Դուք կարող եք օգտագործել այդ նույն խորհուրդները, որպեսզի երեխաները ջերմ պահեն, երբ ձյունը ավելի շատ զվարճալի բան է անում, քան այն փաթաթելով :