Եթե ձեր տանը որեւէ մեկը տառապում է ցուրտ, գրիպով կամ որեւէ վարակիչ հիվանդությամբ, ապա նրանց առողջությունը ստանալուց հետո առանցքային պատասխանատվությունը կանխելու է հիվանդությունը տանը տանելու ուրիշներին: Հաճախ ձեռքով լվացքից բխող պատշաճ մաքրումը առաջին պաշտպանության գիծն է, քանի որ որոշ վիրուսներ կարող են ապրել դժվարին մակերեւույթներում, մինչեւ երկու շաբաթ: Եկեք նայենք հինգ տարածքներին, որոնք լրացուցիչ ուշադրություն են պահանջում եւ մաքրելու մանրէները եւ բակտերիաները:
01-ից 06-ը
Անհրաժեշտ միջոցներ, որոնք անհրաժեշտ էին մաքրել հիվանդությունից հետո
MIXA / Getty Images Պարզապես ջուրը եւ մաքուր մաքրող սարքերը պարզապես չեն խանգարում, երբ սպանում են վիրուսները, բակտերիաները եւ մանրէները: Դուք պետք է օգտագործեք ախտահանիչ նյութ եւ հետեւեք արտադրանքի ուղղություններին, թույլ տվեք ժամանակ աշխատել: Արագ սահելը չի կարող բավարար լինել:
Եթե դուք չունեք կոմերցիոն ախտահանիչ նյութ, ապա դուք կարող եք կատարել ձեր սեփական քլորի սպիտակեցումը:
- Ավելացնել 2 ճաշի գդալ 5.25% - 6% քլորի սպիտակեցում մինչեւ 4 բաժակ ջուր (կարդացեք շիշի պիտակը, համոզվելու համար, որ ձեր արտադրանքը բավականաչափ ուժեղ է `ախտահանման հատկություններով ապահովելու համար):
- Որպեսզի լուծումը պետք է խառնվի ամեն օր, քանի որ քլորի սպիտակեցումը կարող է կորցնել իր մաքրման հատկությունները, երբ երկար ժամանակահատվածում օդ է ենթարկվում:
Ինչպես օգտագործել ախտահանիչ նյութեր `տանը
Եթե առեւտրային մաքրիչ օգտագործեք, հետեւեք պիտակի ուղղություններին: Տնային մաքրող լուծույթի համար մաքուր սպիտակ շորի կամ թղթե սրբիչի մեջ ցողեք ջրի լուծույթին եւ կիրառեք մաքրման կարիք ունեցող մակերեւույթին: Թող կանգնեք առնվազն երեք րոպե, ապա մակերեւույթը լվանալով պարզ մաքուր ջրով: Բաղադրիչ լուծումը կարող է օգտագործվել նաեւ լակի շիշով:
Օգտագործեք թղթե սրբիչը, որը կարող է հեռանալ հեռավորությունից կամ բամբակյա շորից, որոնք լվանում են յուրաքանչյուր օգտագործման ժամանակ: Սփրեյները չպետք է օգտագործվեն մաքրման համար, քանի որ դրանք կարող են ծածկել բակտերիաները:
Հեռավորության եւ համակարգչային ստեղնաշարերի համար օգտագործեք ախտահանիչ սարքված բամբակյա ճաքճք, որպեսզի խստորեն տարածվել:
ԱՅԼԸՆԹԱՑ ախտահանիչ մաքրող միջոցներ, ինչպես նաեւ այլ մաքրող միջոցներով, ինչպիսիք են ամոնիակը, քանի որ թունավոր հրդեհները կարող են վնաս պատճառել կամ մահանալ:
02-ից 06-ը
Ննջասենյակ
@lelia_milaya / Twenty20 Երբ մենք զգում ենք սարսափելի, մեր մահճակալները կարող են մի քիչ հանգստանալ եւ շատ հանգստանալու: Սակայն գրիպին կամ վատ ցուրտով մահճակալի ժամանակ ծախսելը մանրէներ եւ մանրէներ թողնում է գործվածքների վրա: Որպեսզի կանխարգելել հիվանդությունը եւ ինքդ քեզ խստացնել, կարեւոր է ախտահանել անկողնային սպիտակեղենը օգտագործելուց հետո:
Շերտերն ու բարձիկները պետք է առավել ուշադրություն դարձնեն, քանի որ նրանք մարմնի հետ շփվում են: Մի մոռացեք պիժամա: Եթե երեխա պահում է սիրած լցոնած կենդանին, այն պետք է նաեւ մաքրվի :
Լավագույն բաներից մեկը, որը դուք կարող եք անել, ձեզ պաշտպանելու համար ինչ-որ բան բռնելն է ռետինե ձեռնոցներ հագեցած լվացք անելիս: Առնվազն, թերթերը հեռու պահեք ձեր դեմքին եւ մարմնից: Ամեն անգամ, երբ հնարավոր է լվացեք տարրերը, եւ խափանեք խափանումը, խուսափելու այլ հագուստով խաչաձեւ աղտոտումը կանխելու համար ` հետեւեք այդ ախտահանիչ խառնուրդներին:
Մի մոռացեք մաքրեք հեռախոսների, հեռակառավարման համակարգերի, համակարգիչների, լուսային անջատիչների, դռների բռնակների եւ աղմուկի սեղանների տարրերը ախտահանող սարքով: Դա պետք է արվի առնվազն օրը մեկ անգամ, իսկ ինչ-որ մեկը հիվանդ է եւ հաստատ, երբ ամենավատն անցյալն է:
03-ից 06-ը
Լողասենյակ
xefstock / Getty Images- ը Լոգասենյակները շատ խնդիրներ են առաջացնում, որոնք միայն ուժեղանում են, երբ ինչ-որ մեկը հիվանդ է : Քաղցկեղի եւ փորլուծությունը կարող է ամենուրեք թողնել փոքրիկ մասնիկները, որոնք պետք է մաքրվեն:
Շատ հաճախ օգտագործեք ախտահանիչ մաքրիչ
- Զուգարանի ջրի մաքրման բռնակներ, նստատեղեր եւ կափարիչներ
- Լվացարան եւ ցնցուղ բռնակներ
- Լույսի անջատիչները
- Դռների բռնակները
- Աղբի տարաներ
- Հատակներ զուգարանի մոտ
- Ատամի մածուկը խողովակները եւ սառնարանները վարվել են հիվանդության ժամանակ
Նշեք ձեռքի սրբիչը, որը պետք է օգտագործվի միայն հիվանդի կողմից եւ փոխեք ձեռքի սրբիչը առնվազն ամեն օր կամ տեղափոխվի թղթի սրբիչ հիվանդության ժամանակ: Բաղնիքի եւ ձեռքի սրբիչների եւ բաղնիքի գորգերը պետք է լվացվեն տաք ջրով եւ չորացրին բարձր ջերմություն `սպանելու բակտերիաները:
Երբ ամենավատն անցյալն է, նետեք հիվանդի ատամի խոզանակը եւ լվացեք ատամի խոզանակին ախտահանող սարքով:
04-ից 06-ը
Բնակավայրեր
Ջեսիկա Պետրերսոն / Getty Images Դժվար է սահմանափակել հիվանդին, հատկապես երեխան `իրենց ննջասենյակին: Նրանք ուզում են մնալ ընտանիքի մի մասը:
Պաստառապատման եւ աքսեսուարների աղտոտումը կանխելու համար կահույքը լվացվող թերթերով կամ վերմակներով ծածկել եւ հաճախ փոխել: Հեռացնել դեկորատիվ ծածկոց կամ ծածկել լվացվող ծածկոցներով:
Հաճախ ջնջել այնպիսի ծանր մակերեսները, ինչպիսիք են հեռախոսները, հեռակառավարիչները, լուսային անջատիչները եւ դռների բռնակները: Եթե հիվանդին զվարճանալու համար օգտագործվում է խաղաթղթեր կամ խաղալիք, ապա դրանք պետք է մաքրվեն ախտահանող սարքով: Եվ մի մոռացեք սուրճի սեղանները կամ կողմնակի սեղանները, որոնք հաճախ շոշափվում են:
05-ից 06-ը
Խոհանոց
RoBeDeRo / Getty Images- ը Բակտերիաների եւ մանրէների տարածումը կանխելու համար հիվանդին չպետք է պատասխանատու լինի ընտանիքի մյուս անդամների համար սնունդ պատրաստելու համար: Նույնիսկ զգույշ ձեռքի լվացումը չի կարող բավարար լինել ուրիշներին պաշտպանելու համար, հատկապես հեշտորեն տարածված հիվանդություններից, ինչպիսին է norovirus- ը:
Վարակված ընտանիքի անդամի կողմից օգտագործվող բոլոր պարագաները եւ ուտեստները պետք է լվացվեն ավտոմատ լվացող մեքենայի մեջ բարձր ջերմության մեջ կամ ախտահանող լուծույթով (մեկ կես բաժակ քլորի սպիտակեցում մեկ գալոն ջրի մեջ), եթե ձեռքի լվացում :
Կոշտ մակերեսները չեն մոռանում սեղանները, աթոռները, սառնարանային բռնակները, գզրոցը եւ կաբինետային սարքավորումները, պետք է ջնջվեն հաճախ ախտահանիչ ափսեներով եւ հեղուկներով: Հիշեք, որ սպունգները բաց թողնեք եւ օգտագործեք թղթե սրբիչները, որոնք կարող են թափվել կամ բամբակյա շորեր, որոնք կարելի է լվանալ տաք ջրով:
06-ից 06-ը
Ավտոմեքենա
Sally Anscombe / Stocksy United- ը Անկախ նրանից, թե դուք ուղեւոր կամ վարորդ եք, բժիշկը կամ դեղատուն ուղեւորությունները կարող են մեքենաներից դուրս գալ վիրուսներ:
Ուղեւորությունից հետո մի քանի րոպե հեռացրեք ղեկը, ներսից եւ դրսի դռների բռնակներից, վահանակի վերահսկումից, ավտոտնակի դուռ բացողներից եւ ձեր բանալիներից կամ բանալիներից:
Եթե երեխա ունեք մեքենայի նստատեղում, ապա հատկապես կարեւոր է կափարիչը լվանալը եւ սրբել բոլոր անկյունները եւ ճարպակալել ախտահանիչ լակի կամ սրբել: