Ինչը, եթե անջատիչի սեղմումը կարող է օգնել կանխել ողբերգությունը: Ըստ Սիդնեյի կանխարգելման ուսումնասիրության , մանկական եւ մանկական բժշկության արխիվներում , դա պարզապես կարող է:
Ինչպիսին կարող է լինել ՁԻԱՀ-ի կանխարգելմանն ուղղված ամենամեծ խթանումը, քանի որ AAP- ի կյանքը խնայողությամբ «Back to Sleep» քարոզարշավի ընթացքում հետազոտողները գտել են, որ ձեր երեխայի սենյակում առաստաղի երկրպագուն վերածելը կարող է նվազեցնել 72% -ով ՍՊԱԾ- ի վտանգը:
Ուսումնասիրությունը նաեւ ցույց է տալիս, որ օդի շրջանառությունը պատշաճ է, երկարատեւ հավատում է, որ աղքատ օդի որակը կարող է լինել այս խորհրդավոր վիճակի արմատը:
Ինչու է աշխատում:
Առաստաղի երկրպագուները զովացնում են եւ շրջում օդը: Նրանք ոչ միայն պաշտպանում են ձեր երեխային գերտաքացումից, այլ նաեւ հայտնի SIDS- ի հետ կապված ռիսկի գործոն, այլ նաեւ բարելավելով օդի որակը `խուսափելով ածխածնի երկօքսիդի պոտենցիալ վտանգավոր գրպաններից, որոնք կարող են այլ կերպ սահմանափակել երեխայի թթվածնի ընդունումը:
Փորձագետները վաղուց կասկածում էին, որ վերջերս արտամղված օդի վերամիավորումը պայմանավորված դանդաղ շնչառությունը կարող է մեղավոր լինել այլապես առողջ նորածինների անսպասելի մահվան համար, հատկապես, երբ թթվածինը, ցածր օդի լողավազաններ, դեմքի շուրջը կամ դառնում են անկողնում անկողնում: Օդի շրջանառության պատշաճ մակարդակը նվազեցնում է այս ռիսկը եւ, ըստ հետազոտողների, կարող է նույնիսկ փոխհատուցել այլ ՁԻԱՀ-ի գործոնների հետ կապված ռիսկերը, ինչպիսիք են փափուկ անկողնային պարագաները, քաղցրահամ քունը եւ մահճակալը:
Ինչ է, եթե սառը է:
Նույնիսկ եթե դուք ապրում եք ցուրտ մթնոլորտում, առաստաղի երկրպագուն դեռեւս պետք է: Ջեռուցվող սենյակները հակված են չափազանց ջերմ եւ տխուր, դարձնելով ավելի արագ շրջանառության կարիքը: (Հետազոտողները տեսել են ռիսկի զգալի կրճատում, երբ երկրպագուները ներգրավված են ջերմային միջավայրում): Եթե դուք մտահոգված եք ջերմաստիճանով, փորձեք հակադարձել երկրպագուի ուղղությունը:
Սա թույլ կտա ապահովել, որ օդը շրջանառության մեջ դնի եւ դեպի առաստաղը դեպի ձեր երեխայի փչելը: Երբեք ձեր երեսը ծածկել վերմակով: Եթե կարծում եք, որ ձեր փոքրիկին անհրաժեշտ է հավելյալ շերտ, ներդնում է հագեցած վերմակ կամ խոզապուխտ:
Ցանկանում եք ավելին իմանալ ձեր տնկարանում ՁԻԱՀ-ի վտանգի նվազեցման մասին: Գտնել ավելի շատ ՁԻԱՀ-ի կանխարգելման խորհուրդներ հենց այստեղ :