Մենք բոլորս գիտենք, որ մի միլիոն արդարացում կա, որպեսզի չդիմացնեք մարզադահլիճին եւ ճարճկացեք մարզադահլիճում, եկեք ազատենք այդ արդարացումներից մեկի եւ օրերի համար նախատեսված պահեստային պլանի ստեղծենք, որ լքենք տունը: Դուք, ամենայն հավանականությամբ, պետք չէ մեկից ավելի ավտոկայանատեղի, եթե լավ եք ծրագրում: Եթե դուք ցանկանում եք ստեղծել ավելի ամբողջական setup, դուք անպայման ցանկանում եք նվիրել մի քիչ ավելի շատ տարածք:
01-ը 05-ից
Մեկուսացում
Մեկուսացված ավտոտնակ դուռ: Ինստրուկտալներ Ցինցինատի շրջանում ապրելու համար նշանակում է, որ մենք գործ ունենք ջերմաստիճանի որոշ փոփոխությունների հետ: Երբեմն մենք կտեսնենք, որ ջերմաստիճանը մեկ օրում 40 աստիճանով փոխվի, ուստի մեկուսացնող տարածք, որը մենք պատրաստվում ենք ցանկացած ժամանակ անցկացնել, պետք է լինի: Ոչ միայն դա կօգնի պահպանել ձեր ավտոտնակում եւ տան մեջ ավելի կայուն մթնոլորտ, այն նաեւ կօգնի նվազեցնել աղմուկը ձեր հարեւանների եւ ընտանիքի համար, եթե ցանկանում եք սեղմել ստերեո:
Մեկուսիչ տեղադրումը դժվար չէ, բայց դուք պետք է հագեք ձեռնոցներ, դիմակ եւ երկար գամասեղներ, եթե դուք դնում եք ապակեպլաստե ապակիներ : Եթե ձեր ավտոտնակի դուռը մեկուսացված չէ, կարող եք օգտագործել փրփուր խորհուրդը մեկուսացման հավաքածու, Lowe- ի կամ Home Depot- ի նման վայրերից:02-ից 05-ը
Ջեռուցում եւ սառեցում
Անխափան ջեռուցում եւ սառեցում: Lennox.com- ը Ջեռուցման եւ սառեցման ձեր ավտոտնակը անպայման շքեղություն է, բայց եթե դուք կարողանաք ճզմել այն ձեր բյուջեում, ապա դա շքեղություն կլինի, որը չի զղջում splurging վրա: Մենք անցել ենք անջրանցիկ ստորաբաժանումներ (երբեմն կոչվում են մինի պառակտող համակարգեր), որոնք հաճելի են, քանի որ նրանք չեն աշխատում ձեր տան ջեռուցման / սառեցման կայանի վրա եւ կարող են օգտագործվել միայն այն ժամանակ, երբ ձեզ հարկավոր է:
03-ից 05-ը
Հատակներ
Ավտոտնակ ֆիթնես հատակներ: Garage-Gyms.com- ը Այս օրերին գրեթե անվերջ ազդեցություն կրելու համար կոնկրետի վրա հատակների ավելացման տարբերակներն են: Եթե դուք կարող եք միասին մեծ հանելուկներ տեղադրել, դուք, անշուշտ, կարող եք փրկել որոշ փողեր եւ ձեր հոդեր `դնելով որոշակի ցնցող կլանող հատակներ: Այս բետոնե սալիկների մի քանի տեսակի բոնուսը կարող եք նաեւ նրանց վրա պահել: Դուք ստիպված չեք լինի մշտապես հրաժարվել ավտոկանգառից, մարզվելու համար տեղ ունենալու համար:
04-ից 05-ը
Սարքավորման պահեստավորում
Slatwall ֆիթնես պահեստավորում: Բոդիբիլդինգ.com Առավել հիմնական կեռներից կախել պարանները առեւտրային դասարանի դարակաշարերի վրա, որոնք անցկացնում են ծանր բաները, դա իսկապես ձեզն է, թե որքան տարածք եք ուզում / նվիրել սարքին: Մենք օգտագործեցինք պատի պատը, փոքրիկ տեխնիկայի պահպանման համար, առանց խնդիրների, բայց գիտակցում ենք, որ բոլորի կարիքները տարբեր են, այնպես որ դարակաշարերը մեծ տարբերակ են: Բաց դռների առկայությունը, ըստ էության, աշխատելու համար, հավանաբար, ստեղծման կարեւորագույն մասն է, այնպես որ միասնական կազմակերպման ամուր պլան պետք է լինի առաջնահերթություն: Տեղադրեք տարածք, հեշտությամբ հեռացնել այն սարքավորումները, որոնք այժմ ունեք, ապա մնացածը աշխատեք, ինչպես կուտակեք նոր կտորներ:
05-ից 05-ը
Սարքավորումներ
Garage Gym. Բոդիբիլդինգ.com Այս մասը պակաս է պահեստի մասին եւ ավելին, ավելին, քան դուք պետք է գնել: Եթե դուք օգտագործում եք ձեր նոր տարածքը ամեն օր, ակնհայտ է, որ դուք պետք է մի քանի այլ տարրեր սկսեք: Ոչ ամեն ինչ պետք է ձեռք բերել ձեր առաջին օրը, շաբաթը, ամիսը կամ նույնիսկ տարին:
Սարքավորման կտորները կարող են կուտակել ժամանակի ընթացքում, երբ դուք որոշում եք, թե որքան անհրաժեշտ է եւ օգտագործեք դրանք: Առկա սարքավորումների ձեր հիմնական կտորները չունենալը նույնպես թանկ չէ:
Օգտագործված սարքավորումները հասանելի են այնպիսի վայրերում, ինչպիսիք են Craigslist .org, Play-it-Again Sports, եւ տեղական դասակարգված գովազդները: Վաճառքի գովազդը (հատկապես հունվարին) աչքի անցկացնելը նաեւ օգնում է, եթե դուք փնտրում եք կոնկրետ ինչ-որ բան, կամ ունի ժամկետանց ժամանակահատված (այսինքն `դիմադրություն):
Ահա մի քանի օգտակար հոդվածներ, որոնք կօգնեն ձեր մարզադահլիճի սարքավորումների տեղադրումը:- Բոդիբիլդինգ.com
- Garagegymbuilder.com
- Գարաժ-gyms.com
- Ռոգեֆիցիտ