Երբ ընտանիքները սկսում են երեխայի ծննդյան օրը պլանավորել, տորթի դիզայնի վրա նստելը հաճախ առաջին որոշումներից մեկն է:
Մի մոռացեք մյուս կողմի սննդի մասին: Փոքր բամբակները պետք է ավելին, քան պարզապես շաքար: Անկախ նրանից, թե դուք պատրաստվում եք լիարժեք կերակուր կամ պարզապես փոքր խայթոցներ ծառայել, կարեւոր է պլանավորել հավասարակշռված մենյու:
Ժամանակացույցը ամեն ինչն է
Սկսեք կուսակցությունը այն ժամանակ, որը համապատասխանում է ձեր մենյուին: Մի օրինակ, օրինակ, սպասում են հյուրերին ժամը 17: 00-ին եւ ուտում են միայն գետնանուշով եւ տորթով:
Դեսերտ-թխվածքաբլիթները կատարյալ ընդունելի են, բայց այն անցկացվում է ժամը 10-ին կամ 2-ին, ոչ թե այն ժամանակ, երբ մասնակիցները պետք է լիարժեք կերակուր ունենան:
Դիտարկենք տարիքային խումբը
Ավելի հին երեխաները կարող են ուտել միայն մի բան `պիցցայի մեծ կտորներ, հում բանջարեղեն, գերծանրքաշային սենդվիչներ, ինչ էլ որ լինի:
Չնայած այն հանգամանքին, որ այդ սնունդները ծառայում են toddlers- ին: Ձեզ հարկավոր է կտրել պիցցա կամ որեւէ բան, որը դուք նախատեսում եք `փոքր կտորներով: Ուշադիր եղեք, որ դրանք շատ ծանր կամ խրթխրթան կերակուրներ լինեն, ինչպես գազարն ու այլ սնունդ, որոնք կարող են խթանել երեխաներին:
Ծառայել երեխաներին
«Փոքրիկ բարեկամը» չի նշանակում, որ դուք պետք է միկրոալիքային վառարաններ եւ խառնել Mac & Cheese- ի բլիթները: Դրեք սննդամթերք, որոնք հեշտ ուտելու եւ լայն բողոքներ ունեն:
Անհրաժեշտ է որոշ գաղափարներ:
- Գնեք կոշտ, բարակ հացաթաթեր, որոնք գալիս են ձեր մթերային խանութի հացահատիկի մեջ: Slather մեկ վերջը սերուցքով պանիր, ապա փաթեթավորեք մի բարակ շերտ է թուրին, խոզապուխտ կամ դրա վրա այլ deli միս:
- Մրգային քյաբաբներ պատրաստել, կտրելով արքայախնձոր, գետնանուշ եւ ձմերուկ, կծում չափի կտորների մեջ, այնուհետեւ նրանց փայտյա կամ պլաստմասե շշեր: Պտուղը կերելուց հետո շտապից շտապ հեռացնել սեղանի վրա, այնպես որ երեխաները չեն օգտագործում դրանք որպես զենք, կամ ծայրահեղ վերջի նման ինչ-որ բան օգտագործել, փոքրիկ երեխաների համար:
- Կատարեք սենդվիչների սովորական սնուցումը `դրանք կտրելով կաթնաշոռով գործիքներով կամ վերածել բանան, նեխուր ձողիկներ կամ այլ առողջ նախուտեստներ, մի քանի լավ տեղադրված չամիչով կամ գազար շերտերով:
Համապատասխանի թեման
Եթե կարող ես ընտրել ծննդյան օրվա թեմանին պատկանող սննդամթերք: Ծառայել ոլթֆիշի խորտիկների եւ տաք շների համար, օրինակ, ձկների տակ գտնվող ութոտնուկների նման: Կատարեք սպագետտի եւ կոլոլակները տիկնոջ եւ տատրակային բաշի համար (թերեւս կարագի եւ պարմեզանի պանիրով, մարիանարայի սոուսի փոխարեն խառնաշփոթի վրա կտրված): Կամ ծառայեք փոքրիկ, անփայլ թեյի սենդվիչներ `արջուկների համար:
Դիտեք շաքարավազը
Ծննդյան տոները մի քիչ ժամանակ են պահանջում, որպեսզի անհանգստացնեք, որ ձեր երեխաներին որոշ տորթ եւ պաղպաղակ նվիրեք, բայց խուսափեք բոլոր շաքարավազի փառատոնից: Որոշ կուսակցություններում սառեցված թխվածքաբլիթները սպասում են հյուրերին, երբ նրանք գալիս են, կա տորթ, եւ հետո բոլորը գնում են տուն, քաղցրավենիքով լի բարի պայուսակով: Երեխաների աչքերը կարող են լուսավորել, երբ նրանք տեսնում են քաղցր խնջույքը, բայց նրանք կթողնեն փորը եւ կարող են հանգստանալ, երբ նրանք տուն են գնում: Մոդերացումը բանալին է:
Զգուշացեք ալերգիայի համար
Խնդրեք վաղուց ծնողներին, արդյոք նրանց երեխաները սննդային ալերգիա կամ անհանդուրժողականություն ունեն, եւ ըստ ձեր ցանկի:
Առանձնացրեք հատուկ նախազգուշական միջոցներ, երբ դուք նախապատրաստում եք սննդամթերքը, ինչպիսիք են մանրակրկիտ մաքրող դանակները եւ կտրող խցիկները խաչաձեւ աղտոտվածությունից խուսափելու եւ մանկական անուններով նշվող բաժակները բացելու համար, այսինքն, մի երեխա, որը խնձորի ալերգիկ է, օրինակ, մեկ այլ երեխայի խնձորի հյութ: Վերցրեք ալերգիաները շատ լուրջ, քանի որ որոշ երեխաների համար սխալ բանն ուտելը կարող է վերածվել կյանքին կամ մահվան:
Եթե պլանավորման եւ պատրաստման սննդակարգը ձեզ համար հաճելի է, ուրախ! Զվարճացեք խելացի եւ համեղ մենյուով: Սակայն, եթե խոհանոցում լինում եք, փաթաթվում եք փեթակում, մի քրտնեք: Պատվիրեք մի քանի պիցցա եւ ուշադրություն դարձնեք կուսակցական պլանավորման ասպեկտներին, ինչպես Դուք եք վայելում, ինչպես զարդարում եւ պլանավորում:
Թարմացվել է Քրիստինե Գավրուուի կողմից