Հնարավոր է, դուք լսել եք այն խոսքը, որ մաշկը մեր ամենամեծ օրգանն է: Սա երբեք ավելի ակնհայտ չէ, քան մեր ոտքերի երկար օրը: Մեր ոտքերի վրա մաշկը ենթարկվում է սթրեսային, կոշտ կոշիկների, խառնուրդների, քրտինքի, քոր առաջացնող պայմանների եւ ավելի: Ինչու չպետք է կենտրոնանալ բուսական սերը մեր ամենադժվար աշխատանքային մարմնի մասերի վրա եւ ստեղծել հանգստացող ոտքով լոգարան, ազատելու բազմաթիվ ախտանշանները:
Ավելի կարեւոր է, ոտքով լոգանքները կարող են լինել մեր ողջ առողջության հրաշալի մասը: Խորը հանգիստ եւ հանգիստ, ոտքով լոգանքները հեշտ միջոց են վայելելու բուսական միջոցները, որոնք կարող են բարելավել ձեր ընդհանուր առողջությունը եւ, առնվազն, բարելավել ձեր տրամադրությունը:
Ամենամեծ նպաստի համար բավականաչափ ժամանակ հատկացրեք, որպեսզի ձեր ոտքերը մանրակրկիտ փչանան: Վայելեք ոտքով լոգանք, կիրառեք մաքուր խոնավացնող նյութ, սահեցրեք մի հաստ, տաք գուլպաների վրա եւ առնեք առնվազն 15 րոպե: Ավելի լավ է, մի բաժակ բուսական թեյով բարձրանալ: Սա պարզ միջոց է ձեզ համար ժամանակ տրամադրելու համար, եւ ամեն ինչ սկսվում է բուսական ոտքով լոգանքով:
01-ից 06-ը
ԼանդշաֆտըԳենդեր Ֆիշեր / Getty Images Եթե երկար ժամանակ եք եղել կայքում, ապա զարմանք չեք ունենա, որ լանդշաֆտը այս ցանկում տեսնի լոգանքի խոտաբույսերը հանգստանալու համար: Մի բան կա, որ նարդոսը չի կարող անել:
Ինձ դուր է գալիս օգտագործել լվացքի ծաղիկներ, բայց տերեւները եւ բխում են նաեւ այստեղ: Որպեսզի բնական է, որ հանգստացնող խթան է գնալ հետ նարդոսի, փորձեք whisking 1/4 բաժակ չոր վարսակ է սուրճի grinder, մինչեւ փոշոտ եւ ավելացնել, որ այն նարդոս է ջրի մեջ:
Սա հիանալի միջոց է մեղմելու այն դժվարին վայրերը, որոնք մենք ունենք բոլոր ոտքերի վրա: Չորացնելով առանց լվացքի եւ ձեր ոտքերը կզգան թարմ եւ փափուկ:
02-ից 06-ը
SageՄարի Յանոտտի Sage- ն հրաշալի հանգստացնող է բուսական ոտնաթաթի բաղնիքի համար: Այն ունի թեթեւակի բուժիչ բույր, որը ցնցում է, երբ ձեր ոտքերը չորանում են:
Sage- ն մեծ հիմք է տալիս ձեր բուսական ոտնաթաթի բաղնիքի ոտքերի համար, որոնք ունեն հոտը ավելորդ քրտինքից: Եթե ձեր ոտքերը ավելի շատ են քրտնում, քան նորմալ է, ապա աչքի անցկացրեք նաեւ խմորիչ տատանումների համար: Դա կլինի կարմիր, ճեղքված եւ կոպիտ տարածքներ ոտքերի վրա, որոնք, կարծես, երբեք չեն հեռանում: Add to sage եւ խնձորի քացախ է footbath դա մեծ ճանապարհ է պայքարի այս.
Հետաքրքիր է. Sage- ը խոտ է, որը, կարծես, պահպանում է բույրը, քան շատ այլ խոտաբույսեր: Եթե դուք գտնում եք, որ դուք ունեք լրացուցիչ կախարդ ունեք ձեր գլխարկի մեջ, փորձեք օգտագործել այն ոտնաթաթի համար, քանի որ այն դեռեւս մեծ է այս նպատակով, երբ այն չափազանց հին է ուտելու համար:
03-ից 06-ը
Քույրը
Westend61 / Getty Images Եթե դուք փնտրում եք այդ տխուր, թարմացնող զգացողությունը ոտքերիս մեջ, քան ուրց, ձեր գնալը `խոտի: Հոտավետ եւ հանգստացնող, քիթը թարմացնի ձեր հոգնած ոտքերը: Փորձեք այն օգտագործել թարմ կամ չոր, եւ հիշեք, ուրցը այն խոտաբույսերից մեկն է, որը պահպանում է այն շատ բուրմունք - Մի վախեցեք օգտագործել այդ հին տեկմինը, որը վրդովեցեք օգտագործել ձեր վերջին գավաթային տապակած բաղադրատոմսով:
04-ից 06-ը
Քաղցր ՄարկոռամAnne Stahl / E + / Getty Images Քաղցր մարջորումը կատարյալ է հանգստացնող ոտքերի լոգանքի համար: Հիմնական բույրը թարմացնում է ձեր ոտքերը եւ թարմացնում ձեր զգայարանները միաժամանակ: Ավելացրեք մի ծովային աղ `ջրի մեջ եւ շաղ տալ քաղցր մարգարտում: Սա ամբողջ օրը մեծ ոտքի կանգնելուց հետո վերցրեք ինձ: Դա իսկապես հիանալի է:
05-ից 06-ը
Լեգենդը
Լեգենդը: © հանրային տիրույթի լուսանկարներ Բուսական բժշկության նման հարուստ պատմություն ունեցող բույսի համար, սեր, իհարկե, պետք է ավելի շատ քուդոս: Դա կլինի ձեր սիրած դեղաբույսերից մեկը, երբ փորձեք այն այս ոտնաթաթի բաղնիքում: Օգտագործվում է հանգստացնող ոտքով լոգանքի բաղադրատոմսերով, սիրահարությունը տպավորիչ է:
06-ից 06-ը
Խնձորի քացախՀում, օրգանական քացախ: © Flickr օգտվողի AndyRob Ինչ! Խնձորի քացախը, անշուշտ, ոչ թե խոտ է, այլ բուսական առողջության մեջ ունի իր տեղը եւ արժանի է այս ցուցակում:
Օգտագործեք 4 ճաշի գդալ խնձորօղի քացախ ձեր ոտքով, օգնել PH- ի հավասարակշռությանը եւ մաշկի քրոնիկական խնդիրներին պայքարելիս: Քացախը ճշմարիտ է, որ պղպջակների եւ ընդհանուր ոտքի առողջության համար: Մի անհանգստացեք, հոտը չի մնում մաշկի վրա չորանալուց հետո: Լրացուցիչ տեղեկությունների համար, թե որքան կարեւոր է խնձորի քացախը մեր բնական առողջության համար, ստուգեք `Apple Cider Քացախ