Մարմնի Լեզու Ատիկա

Վերադառնալ այն օրերին, երբ երեխաները հաճախում էին հմայքը դպրոցում, նրանք սովորեցին, թե ինչպես վարվել գլխի գրքերի հետ, համոզվելու համար, որ լավ կեցվածք ունեին: Նրանք ապրել են անվերջանալի դասեր, թե ինչպես ներկայացնել իրենց եւ ուրիշներին, եւ ձեռքով սեղմել: Ավարտելուց առաջ նրանք պետք է իմանան, թե ինչպես կարելի է թեյն աղբը լցնել առանց պատռել:

Դրանք, հավանաբար, կարծես թե ժամանակին աննշան զորավարժություններ էին, բայց մտածում դրա մասին:

Երբ տեսնում եք, թե ինչ-որ մեկը խարույկ է անում, ձեռքի հափշտակություն առաջարկելով, եւ մոռանալով քեզ ներկայացնել օտարին, նա, հավանաբար, չի կարծում, որ շատ բարձր է:

Իմանալով, թե ինչպես անել այդ բաները, հաճելի է: Այնուամենայնիվ, մարմնի լեզուն բավականին քիչ է, քան կեցվածքը եւ ձեռքերը թափահարելը:

Առաջին տպավորություններ

Անհրաժեշտ չէ զրույցը հարված հասցնել , որպեսզի ուրիշների վրա առաջին տպավորություն ստեղծվի, քանի որ դուք կդիտարկվեք ձեր տեսքով, ձեր կեցվածքը, ձեր արտահայտությունը եւ ինչպես եք շարժում: Դրա համար անհրաժեշտ է ուշադրություն դարձնել ձեր եւ ձեր մարմնի լեզուն տանելուն: Մարդիկ նկատում եւ դատում են ձեզ նույնիսկ ամենալավ շարժումներից: Սա ճիշտ է ինչպես սոցիալական, այնպես էլ մասնագիտական ​​իրավիճակներում, այդ թվում `աշխատանք փնտրող հարցազրույցներում:

Թոշակառու FBI- ի գործակալ Ջո Նավարոն ասում է, որ մեր հաղորդակցությունների մեծ մասը ոչ ստանդարտ է, եւ մենք ուղարկում ենք ուրիշին, թե ով ենք մենք եւ մեր մասին մտածում ենք:

Navarro- ն նաեւ պնդում է, որ մարդիկ ունեն չորս ութ վայրկյան, առաջին տպավորություն ստեղծելու համար: Դա շատ ժամանակ չէ, այնպես որ անեք այն, ինչ կարող ես անել, հաշվել:

Երբ առաջին անգամ մտել եք մի սենյակ կամ մոտենում եք մի խումբ մարդկանց, համոզվեք, որ ձեր ուսերը քառակուսի են եւ ձեր գլուխը բարձրացվում է: Սլուշինգը ուղարկում է հաղորդագրություն, որ դուք չեք զբաղված կամ շահագրգռված, թե ինչ են մտածում մյուսները:

Անկախ նրանից, թե դուք բարձր կամ կարճ եք, ձեր գլուխը բարձր կանգնած կանգնած է, թույլ է տալիս ուրիշներին իմանալ, որ վստահ եք եւ երջանիկ կլինեք այնտեղ: Նվազեցված գլուխը, մյուս կողմից, տպավորություն է ստեղծում, որ դուք ամաչում եք, ամաչում եք ինչ-որ բանով կամ համոզված:

Թեեւ հաճելի է ունենալ մեծ կեցվածք (նպատակն է քայլել գիրքը ձեր գլխին), կան նաեւ այլ հավասարապես կարեւոր բաներ համարել: Մարդիկ անմիջապես որոշում են, թե ինչ տեսակի մարդ եք հիմքում ընկնում, թե որքան հաճախ եք ժպտում, աչքի շփում, խոսակցության ընթացքում խայթեք, ամուր ձեռքով շեղում եք կամ բաց դիրքորոշում եք ցուցաբերում, ընդունելով եւ ներգրավվածություն: Եթե ​​այս բաներից որեւէ մեկի հետ հարմար չեք զգում, փորձեք գործել հայելիի առաջ, նախքան հրապարակային դուրս գալը:

Նստած

Ձեռքերդ թափահարելուց հետո գրկախառներ տվեք կամ բանավոր կերպով ողջունեք այն անձին կամ խմբի, դուք, ամենայն հավանականությամբ, ցանկանում եք նստել: Նայեք աթոռին, որն ապահովում է ձեր ողնաշարի աջակցությունը, բայց եթե միակ նստատեղը դուք կարող եք գտնել, սայթաքուն աթոռ է, նստեք դրա եզրին, որպեսզի ձեր ոտքերը դիպչեն հատակին, եւ դուք կարող եք անցկացնել ձեր ողնաշարը: Եթե ​​դուք չեք ցանկանում, որ դուք միայն ուզում մասնակցել մեր ցուցակման առաջարկում է ծառայություն, իսկապես մի հապաղեք է գրանցվել, Ձեր տվյալները.

Լավ է անցնել ձեր ոտքերը, բայց փորձեք ոչ թե կախել կամ թեքել ձեր ոտքերի նման pretzels: Դա անհարմար դրություն է, որը կարող է անհանգստացնել ուրիշներին: Տիկնայք, համոզվեք, որ ձեր փեշն այնքան երկար է, որ ծածկել ձեր ազդրի մեծամասնությունը եւ չի նետում, ցույց տալով մի բան, որը պետք է մնա թաքնված վիճակում: Մի թափեք ձեր ոտքը կեսից դուրս ձեր կոշիկի մեջ եւ կախեք ձեր բծերից: Դա անտեղի է բոլորի համար, բայց առավել ինտիմ ստեղծման համար:

Eye Contact- ը

ԱՄՆ-ում եւ շատ այլ արեւմտյան երկրներում որեւէ մեկի հետ խոսելիս պետք է աչք կապել: Այնուամենայնիվ, համոզվեք, որ դուք երբեմն շողում եք եւ պարբերաբար հեռանում եք, կամ դուք կարծես տեսնում եք:

Գործիք

Երբ դուք ժեստ եք ասում, ավելի շատ եք ասում, քան բերանից դուրս եկող բառերը: Երբեք գործարար միջավայրում կամ մի խումբ մարդկանց հետ անծանոթ ձեռքի միջնորդություններ չկատարեք, որոնք բավարար չեն ձեզ ընդունելու համար, չնայած դաժանությանը:

Հիշեք, որ յուրաքանչյուր մշակույթ ունի ընդունելի եւ անընդունելի ժեստերի ցուցակներ, ուստի, եթե դուք անծանոթ իրավիճակում եք, ձեռքի շարժումներն առնվազն պահեք: Դուք չեք ուզում անտեղյակ անարգել մեկին: Նախքան մեկ այլ երկիր գնալ, սովորեք, թե ինչպիսի ժեստեր են համարվում վիրավորական:

Շարունակեք հարմարավետ հեռավորություն

Եթե ​​դուք ամուսնացած չեք, զբաղվում եք կամ ինչ-որ մեկի հետ սերտ հարաբերությունների մեջ եք, համոզվեք, որ դուք շատ անձնական տարածք եք ապահովում սոցիալական իրավիճակում: Մարդկանց մեծամասնությունը շատ անհարմար է դառնում, երբ ձեր դեմքին ճիշտ եք ընկնում: Եթե ​​տեսնեք, թե ով ինչ-որ քայլեր է ձեռնարկում, կամ ձգտում է հեռանալ, ապա գիտեք, որ դուք ներխուժել եք նրա տարածք: